La danse de Salon est une famille de danses de société caractérisée par l'apprentissage, pouvant aboutir aux compétitions et aux concours. Les danses de salon sont essentiellement des danses de couples.

Une danse de salon se danse sur du parquet (wooden floor) de préférence. Ce parquet peut être paraffiné afin de faciliter le glissement des pieds (permet de diminuer les crampes de mollet pendant la valse notamment).

Les figures des danses de salon ont été codifiées par les Anglais. Elles sont au nombre de 10, regroupées dans deux catégories :

danses standard

• valse lente (encore appelée valse anglaise)
• valse viennoise
• tango dit de salon (différent du tango argentin)
• quick step
• slow fox

Particularités des danses standard :

• elles se dansent en avançant le talon à chaque nouveau pas.
• le couple est en position fermée (= les deux partenaires sont fermement en contact), car une partie du guidage du danseur se fait via le corps. Notamment le démarrage. C'est cette position en contact qui a fait scandale au XIXè siècle lors du développement de la valse.
• il est interdit d'ajouter ses propres figures aux figures codifiées.

danses latines

• rumba
• cha-cha-cha
• paso doble
• samba
• jive

Particularités des danses latines :

• elles se dansent en avançant la pointe du pied à chaque nouveau pas.
• le couple est en position ouverte : Bien que face à face, les deux partenaires sont un peu écartés l'un de l'autre (ils ne sont pas en contact)
• chacun peut ajouter ses propres figures aux figures codifiées.